쌀밥
소고기무국
갈치무조림
고사리들깨볶음
배추김치

열량 : 657㎉

쌀밥
닭개장
오복채장아찌
건파래볶음
배추김치

열량 : 614㎉

찹쌀밥
콩나물국
고추장불고기
파무침/쌈무
배추김치

열량 : 623㎉

대체식
(햇반,전장김,카레)

열량 : .

잡곡밥
북어채계란국
닭볶음탕
숙주나물
배추김치

열량 : 653㎉

쌀밥
짬뽕국
만두찜/양념장
오이양파무침
배추김치

열량 : 721㎉

쌀밥
돼지고기김치찌개
계란말이
도토리묵/양념장
양념깻잎

열량 : 662㎉

쌀밥
육개장
볼어묵조림
마늘쫑무침
배추김치

열량 : 605㎉

잡곡밥
삼색수제비
오징어젓무침
시금치나물
배추김치

열량 : 633㎉

대체식
(햇반,사골곰탕)

열량 : .

쌀밥
소고기미역국
알감자조림
청포묵무침
배추김치

열량 : 698㎉

잡곡밥
호박두부된장국
미니돈까스/케찹
양상추샐러드
배추김치

열량 : 692㎉

쌀밥
모듬어묵국
안동찜닭
청경채겉절이
양념깻잎

열량 : 651㎉

쌀밥
동태찌개
얼갈이나물
새송이야채볶음
배추김치

열량 : 633㎉

잡곡밥
콩나물김치국
고등어무조림
호박새우살볶음
깍두기

열량 : 674㎉

쌀밥
감자다시마국
오징어볶음
참나물무침
배추김치

열량 : 608㎉

잡곡밥
건새우아욱국
돼지갈비찜
무생채
배추김치

열량 : 612㎉

쌀밥
버섯들깨탕
메추리알꽈리고추조림
깻순나물무침
배추김치

열량 : 603㎉

쌀밥
부대찌개
알감자엿장조림
오이양파무침
깍두기

열량 : 644㎉

김장
대체식
(라면)

열량 : .

잡곡밥
북어채국
소고기버섯불고기
배추겉절이
양념깻잎

열량 : 617㎉

대체식
(햇반,육개장)

열량 : .

쌀밥
콩나물국
닭볶음탕
열무된장무침
배추김치

열량 : 642㎉

쌀밥
소고기미역국
김치전
시금치나물
배추김치

열량 : 620㎉

잡곡밥
떡만두국
건파래볶음
양념고추지
배추김치

열량 : 689㎉

쌀밥
배추된장국
제육볶음
상추/쌈장
배추김치

열량 : 624㎉